У нас вы можете скачать книгу Олимпийская дистанция красоты Светлана Мастеркова в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Место издания: М.: Эксмо, Яуза, Год издания: , Библиотека: Пермская государственная ордена «Знак Почета» краевая универсальная библиотека им. А.М.Горького. Олимпийская дистанция красоты` - практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса поддержать свое здоровье и красоту, не истязая себя чрезмерными тренировками и утомительными походами по СПА-салонам. Все упражнения, предложенные Светланой Мастерковой, можно делать дома у плиты, на рабочем месте, долгожданном отдыхе.  С юмором, иронично и откровенно Светлана Мастеркова раскрывает тайны спортивного успеха, секреты олимпийских площадок, цену золота, загадки мировых рекордов и жестокой расплаты за успех. Книга поможет вам без особого труда изменить себя и отношение к своему телу. Олимпийская дистанция красоты: [вся правда восхождения на Олимп, как стать успешной и при этом остаться собой, секреты поддержания хорошей формы] / Светлана Мастеркова. - Москва: Эксмо: Яуза, - с.; 26 см.; ISBN (В пер.) Здравоохранение. Медицинские науки -- Общая гигиена -- Личная гигиена и гигиена быта -- Косметология -- Популярные издания Культура. Наука. Просвещение -- Физическая культура и спорт -- Лёгкая атлетика -- Бег -- История -- СССР.Российская Федерация -- Персоналии спортсменов -- Мастеркова Светлана Александровна (р. ) - спортсменка -- Популярное. Светлана Мастеркова – олимпийская чемпионка. В году снова стала заниматься легкой атлетикой. Ее включили в состав сборной для выступления на Олимпийских играх в Атланте. Светлана участвовала в соревнованиях на дистанциях м и 1,5 км. В обоих забегах она завоевала золото. В году Мастеркову отправили на Олимпиаду, проходившую в городе Сиднее (Австралия). Но там Светлане не удалось показать достойных результатов. А все из-за обострения проблем со здоровьем. Светлана Мастеркова Олимпийская дистанция красоты Прочитать онлайн, а так-же скачать "Олимпийская дистанция красоты (Светлана Мастеркова)" в dom-arhiv.ru можно по ссылке ниже: dom-arhiv.ru "Олимпийская дистанция красоты" - практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса поддержать свое здоровье и красоту, не истязая себя чрезмерными тренировками и утомительными походами по СПА-салонам. Все упражнения, предложенные Светланой Мастерковой, можно делать дома у плиты, на рабочем месте, долгожданном отдыхе.  С юмором, иронично и откровенно Светлана Мастеркова раскрывает тайны спортивного успеха, секреты олимпийских площадок, цену золота, загадки мировых рекордов и жестокой расплаты за успех. Книга поможет вам без особого труда изменить себя и отношение к своему телу. Олимпийская дистанция красоты. Чемпионка по лёгкой атлетике Светлана Мастеркова презентовала в Нижнем автобио-графическую. Светлана Пантелеева: «Я плачу, когда побеждает моя ученица». Книга о карьере   В “Олимпийской дистанции красоты” очень много искреннего, открытого, того, о чём меня никогда не спрашивали журналисты, но о чём мне так хотелось рассказать. Сама же Мастеркова любит читать книги Мураками, именно с их помощью она находит ответы на многие интересующие вопросы. Светлане бы хотелось, чтобы и её произведение кому-нибудь помогло разобраться в себе и в жизни. и о самом сокровенном. - МОЮ книгу очень удобно читать, - продолжает спортсменка. Олимпийская дистанция красоты. Светлана Мастеркова. Хочу предложить вашему вниманию свой личный дневник, написанный в «легкоатлетическом» жанре, на ногах, на бегу, на скаку (в таком состоянии наша женщина многое успевает вне зависимости от того, на коне она сегодня или нет). Всё, что написано, посвящается лицам женской национальности без возраста, которые относятся к себе как маленькие девочки, расстраиваясь из-за взрослых мелочей: не той формы попа и грудь, нет правды в ногах, а вены и вспухшие сосуды подчеркивают географию длительных завоевательных походов за счастьем, которые заканчиваются. Олимпийская дистанция красоты. Чемпионка по лёгкой атлетике Светлана Мастеркова презентовала в Нижнем автобио-графическую. ДВУКРАТНАЯ олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы никогда прежде не была в нашем городе. - Мне давно хотелось увидеть Нижний Новгород. Поэтому, когда мне предложили устроить презентацию именно здесь, я не задумываясь согласилась. Нижегородцы оправдали ожидания - ещё до начала встречи зал был полон. И Светлана не разочаровала своих почитателей - она раздала множество автографов, сфотографировалась со всеми желающими и вообще была очень открытой. Встречу спортсменка. "Олимпийская дистанция красоты" - практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса поддержать свое здоровье и красоту, не истязая себя чрезмерными тренировками и утомительными походами по СПА-салонам. Все упражнения, предложенные Светланой Мастерковой, можно делать дома у плиты, на рабочем месте, долгожданном отдыхе.  Светлана Мастеркова - рекордсменка мира по бегу на метров и на милю. Её рекорды года (на год) никто не может побить уже 16 лет!!! Если бы она жила в США и выступала за Штаты - ее имя и рекорды знали бы все поклонники спорта в стране и многие за ее пределами. «Олимпийская дистанция красоты» меня не разочаровала. Светлана делится очень интересными рецептами кремов, ванночек, компрессов, примочек и упражнениями. Упражнения несложные и на каждое упражнение есть очень красочная и понятная фотография в исполнении Светланы. Есть даже упражнения для мам с малышом и беременных. Причем книга читается очень легко – сразу   книги "Олимпийская дистанция красоты" (автор Светлана Мастеркова). История искусства и не только. 40% Неделя суперскидок. Светла́на Алекса́ндровна Мастерко́ва (род. 17 января , Ачинск, Красноярский край, СССР) — советская и российская легкоатлетка, специализировавшаяся в беге на средние дистанции. Двукратная олимпийская чемпионка и чемпионка мира. 14 августа года установила мировой рекорд в беге на 1 милю — ,56, а через девять дней, 23 августа года, — мировой рекорд в беге на м — , Оба достижения остаются непобитыми.